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कमजोरी, थकान और मोटापा – ये सभी आम समस्याएं हैं जो आज की जीवनशैली में आम बात हैं। लेकिन, ये समस्याएं न केवल हमारे शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं, बल्कि हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर भी बुरा असर डालती हैं। मोटापा एक गंभीर समस्या है जो अक्सर शुरूवात में हल्की बात समझी जाती है, लेकिन […]